Essere in Armonia in un percorso di benessere

 

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La felicità è un affiorare interiore;
è un risveglio delle tue energie; è un risveglio della tua anima. - Osho -

Cosa succede al nostro corpo?

Quando siamo coinvolti dallo stress (distress) (nelle relazioni con gli altri, al lavoro, nella vita di tutti giorni), dimentichiamo di ascoltarci e la tensione che così non riconosciamo si concentra in tutto il corpo, dai muscoli agli organi interni, mettendo in atto una respirazione superficiale, che non porta il ‘nutrimento necessario’ al nostro corpo fisico ed energetico.
Così si originano diverse forme di disarmonia e  malessere. Per questa ragione i percorsi che propongo sono personalizzati, con differenti tecniche (body work, energetiche, emozionali) per aiutare a ri-trovare e mantenere l’armonia psicofisica.