Illumina il tuo centro, ritrova la tua essenza
Trattamenti olistici, corsi online e in sala e meditazioni
Novità, articoli e spunti di riflessioni
Ripartono i corsi di SpazioUNO! Online e in presenza
Perchè iscriversi a questo corso? per imparare a respirare correttamente per riattivare il corpo attraverso allungamenti profondi per sciogliere tensioni e liberare l’energia per favorire
𝗥𝗶𝗽𝗮𝗿𝗧𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗱𝗮𝗹 𝗖𝘂𝗼𝗿𝗲 💜
Sabato 18 Settembre c/o il Parco dei Villanoviani (Villanova di Castenaso BO) Perchè partecipare a questa meditazione: Heart Chakra Meditation per vivere un momento di assoluto
Esercizio di Respirazione “verso il basso”
Quando ti senti la testa “piena”, un sovraccarico nella parte superiore del corpo, spalle, collo, bocca dello stomaco…. prova questo semplice esercizio di respirazione. Chiudi
L’energia della natura
La natura è un immenso e meraviglioso serbatoio di energia, alla quale possiamo attingere per rilassarci e ri-caricarci. Possiamo “respirare” questa energia, una cascata, un bosco, il
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Perchè iscriversi a questo corso? per imparare a respirare correttamente per riattivare il corpo attraverso allungamenti profondi per sciogliere tensioni e liberare l’energia per favorire
𝗥𝗶𝗽𝗮𝗿𝗧𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗱𝗮𝗹 𝗖𝘂𝗼𝗿𝗲 💜
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Una sferzata di freschezza, leggerezza e vitalità alle tue gambe!
A luglio senza pensieri, in leggerezza Le abitudini sedentarie provocano, soprattutto nella stagione calda, gonfiore e pesantezza alle gambe. Se vuoi affrontare il problema in
ESTATE sole, caldo, movimento, gioia, armonia: lezione speciale al parco!
Nella stagione dell’estate l’energia è ascendente e nella sua massima espansione; siamo più portati “all’apertura”, a stare all’aperto, a muoverci di più, a vivere con
Corso spazioUNO.
Il tuo spazio per ritrovare il tuo centro
Respirazione, Stretching energetico (secondo la Medicina Tradizionale Cinese: i meridiani energetici), Rilassamento con meditazione guidata
Una sinergia di pratiche per ritrovare il TUO benessere psicofisico.
Lezioni di 70 minuti online e in presenza per rigenerare il corpo e calmare la mente.
Elimina ansia e stress favorendo la consapevolezza, per avere maggiore energia, per affrontare ogni situazione con maggiore equilibrio e serenità.
Il CORPO è il Tempio della tua Anima. Mantienilo elastico, leggero, forte, vitale e sano.
L’energia fluisce nel tuo corpo, intorno a Te e a tutto ciò che ti circonda. Tutto è energia più o meno densa. Quando scorre libera e priva di blocchi e ristagni, ti senti in equilibrio e in armonia con tutto. Fai parte del Tutto. La pace abita il tuo cuore e si apre all’amore incondizionato.
Trattamenti
Riequilibrio posturale bioenergetico
Meditazioni
I trattamenti vengono svolti presso diversi centri olistici a Bologna e provincia.
Corsi e meditazioni possono essere in sala in presenza oppure online (live, no registrazioni).
Trattamenti e corsi individuali (personal) possono essere attivati anche a domicilio.
