SinergYA – Chakra

Un viaggio attraverso la tua energia, fatto di ascolto, consapevolezza, trasformazione, riequilibrio e armonia.

Il Risveglio e il riequilibrio della tua Energia Attraverso i chakra, per ritrovare armonia, presenza, fiducia e leggerezza.

A chi si rivolge: È un percorso adatto  a chi desidera apprendere delle nozioni e delle pratiche per la sua crescita personale.

Percorso 9 incontri

È un percorso di 9 incontri. Il primo di introduzione e altri 8 incontri di teoria e pratica. In ogni incontro viene trattato un singolo chakra specifico. 7 incontri sui 7 chakra principali. L’ultimo incontro sarà di ripasso dei precedenti per eventuali chiarimenti. La teoria serve per “comprendere” il chakra e la sua influenza nella nostra vita. La pratica è un lavoro di riarmonizzazione del chakra, per riequilibrare le disarmonie energetiche (blocchi e sovraccarichi).

Incontro esperenziale

È un incontro esperienziale, praticheremo “lavorando” sui  7 centri energetici (chakra) principali per riarmonizzarli, riequilibrando le disarmonie (blocchi e sovraccarichi) energetiche, utilizzando:

• la respirazione
• il movimento del corpo 
• le meditazione guidate
• gli oli essenziali
• le visualizzazioni guidatela musica