In connessione col tuo cuore 

Imparerai un semplice esercizio per creare lo stato di coerenza, rilasciando lo stress e bilanciando le emozioni.

In meditazione attiva andremo a  ri-armonizzare il centro energetico del cuore.

Sei arrabbiata/o, in ansia, frustrata/o, stressata/o?
Una tecnica semplice ma potente che potrai mettere in pratica in qualunque momento della giornata per connettere mente e cuore e ritrovare il “tuo centro”.
Potrai vivere le tue giornate pienamente, con più gioia, consapevolezza e amore.

È il momento di vivere partendo dal cuore, amandoci e rispettandoci, amando e rispettando ogni essere vivente, la natura tutta e la nostra grande madre Gaia, il pianeta sul quale viviamo.